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Ansia situazionale
L'ansia situazionale è un tipo specifico di ansia che può verificarsi in determinate situazioni che causano sentimenti di panico, paura, angoscia e nervosismo. Questi sentimenti possono essere causati da eventi come dover fare una presentazione, interviste di lavoro, il primo giorno di un nuovo lavoro, lezioni di guida e molti altri. In poche parole, l'ansia situazionale rende quasi impossibile per te avere semplicemente la possibilità di vivere la tua vita come normale.
We know that situational anxiety can stop you being able to remain calm and it is incredibly difficult to cope with alone. Simply put, situational anxiety makes it almost impossible for you to have the ability to simply live your life as normal.
Tuttavia, puoi acquistare farmaci per ansia online da Medical Specialists® usando il servizio sicuro e discreto che abbiamo sempre fornito e riprendere il controllo dei tuoi sintomi oggi. Consultazione.
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Cos'è l'ansia situazionale e come viene causata?
L'ansia situazionale è quando l'ansia è attivata da determinate situazioni ed eventi. Ciò è in contrasto con il disturbo d'ansia generalizzato (GAD), un problema comune nei bambini dai 35 ai 39 anni e che è una condizione a lungo termine per cui l'ansia è causata a causa di una varietà di problemi e situazioni piuttosto che un certo evento.
L'ansia situazionale è causata da una situazione nota. Questo può variare ampiamente dall'esame, al parlare in pubblico o a un colloquio di lavoro. Il problema è più comune di quanto si pensi, ma può essere trattato.
Quali sono i sintomi dell'ansia situazionale?
Ci sono molti diversi sintomi e segni che potresti soffrire di ansia situazionale. È molto improbabile che li sperimenterai tutti, ma in risposta a determinate situazioni, potresti sperimentarne uno o più dei seguenti:
- Diarrea
- Difficoltà a concentrarsi
- Dizzine
- Dry mouth
- Fatigue
- Feeling light headed
- Feeling nauseous
- sentirsi nervosi
- Aumento della frequenza cardiaca con respirazione rapida
- irritabilità
- Tensione muscolare
- irrequietezza o agitazione/frullata
- Sweating
What is the Treatment for Situational Anxiety?
From Medical Specialists® you can safely buy treatment for situational anxiety online. This treatment is a medication called propranolol, disponibile in una resistenza da 10 mg o 40 mg. Questo è noto come un beta-bloccante e può aiutare drasticamente ad alleviare i tuoi sentimenti di ansia.
beta-bloccanti sono ampiamente prescritti per varie condizioni come la prevenzione dell'emicrania e l'angina. Il propranololo funziona rallentando il battito cardiaco e fermando gli effetti dell'adrenalina. Ciò ti consente di sentirti più rilassato e calmo, riducendo i sintomi come la sudorazione e il tremolio.
Non tutti sono in grado di prendere beta-bloccanti come il propranololo (ad esempio quelli con bassa pressione sanguigna). Parla prima con il tuo medico se non sei sicuro.
da solo può essere incredibilmente utile per trattare i sintomi dell'ansia situazionale, ma è improbabile che arrivi alla causa principale dei tuoi problemi.
Alcune persone scelgono anche di parlare con il proprio medico per essere riferiti per la terapia comportamentale cognitiva (CBT). Queste sessioni spesso settimanali con un consulente o terapeuta addestrato, ti incoraggiano a identificare i modelli di pensiero che portano a determinati comportamenti e li cambiano. Ciò potrebbe aiutarti a rimuovere la paura che si collega a situazioni in particolare o eventi determinate situazioni, permettendoti di vivere senza evitare di proposito i trigger.
Ci sono anche altri fattori che potrebbero svolgere un ruolo nel trattamento con successo l'ansia situazionale. Ad esempio, considera di unirti a un gruppo di supporto per cui incontri gli altri che vivono come te e parli collettivamente dei tuoi problemi insieme. Ciò è efficace come ricordarti che non sei solo.
Esercizio regolare, mantenendo un modello di sonno per il percorso, fermando il fumo e la riduzione dell'assunzione di caffeina può anche aiutare. Completa consulenza online