If you are sitting down to read this whilst in a job you hate – now may be the time to reach for that stress ball. According to Spanish researchers, stress at the workplace cam change the way our body processes fat, increase ‘bad’ LDL cholesterol levels, which then raises the risk of cardiovascular problems such as heart attack or stroke.  This disorder that causes the levels of fats and lipoproteins in the blood to be altered is known as ‘dyslipidemia’. Pubblicato sullo Scandinavian Journal of Public Health, lo studio è stato condotto da ricercatori di Ibermutuamur, una compagnia di mutua assicurazione specializzata in infortuni sul lavoro e malattie professionali, in collaborazione con esperti dell'ospedale Virgen de la Victoria di Malaga e l'Università di Santiago di Compostela. Da tempo è stata stabilita una connessione tra lavori stressanti e un aumento del rischio di malattie coronariche. Si ritiene che le ragioni di ciò siano che lo stress ci rende più propensi a mangiare cibi più malsani, a fumare e a bere alcolici. Inoltre, i dati provenienti da studi precedenti hanno suggerito che lo stress potrebbe avere un impatto sui livelli di lipidi nel sangue ostacolando il metabolismo del corpo. Sfortunatamente questi studi includevano una dimensione del campione relativamente bassa e talvolta hanno dimostrato risultati contrastanti. Un punto di forza dello studio condotto in Spagna è il fatto che comprendeva oltre 90.000 persone. Ibermutuamur effettua controlli medici annuali e solo tra il 2005 e il 2007 sono state valutate circa 430.000 persone. Di questi, un questionario di studio è stato distribuito a oltre 100.000 individui selezionati casualmente e 91.593 hanno risposto. Ai partecipanti è stato chiesto: “Durante l’ultimo anno, hai avuto spesso la sensazione di non riuscire a far fronte al tuo lavoro abituale?” Si ritiene che coloro che hanno risposto “sì” soffrissero di stress sul lavoro. C'erano anche 11 domande riguardanti eventuali sintomi di ansia e depressione, ad esempio: "Ti sei sentito nervoso, nervoso?" e "Hai avuto difficoltà a rilassarti?" Tuttavia, e in maniera un po’ strana, la dieta non è stata presa in considerazione nel questionario. Avere una dieta ricca di grassi saturi può influenzare i livelli di colesterolo. Alcuni degli alimenti particolarmente dannosi sotto questo aspetto includono: formaggio a pasta dura, panna, strutto, burro, torte, biscotti e salsicce. Può darsi che lo stress sul posto di lavoro porti le persone a optare per alimenti poveri dal punto di vista nutrizionale e che sia la loro dieta responsabile dell'aumento del colesterolo cattivo, e non lo stress in sé. Ciononostante, i risultati dello studio sono interessanti e forse dovrebbero incoraggiare i datori di lavoro a cercare di ridurre al minimo lo stress per i propri dipendenti e creare un ambiente di lavoro positivo. Inoltre, i Medici Specialisti della Farmacia invitano tutti i lettori a dare un'occhiata al nostro articolo pubblicato lo scorso anno per la Settimana Nazionale del Colesterolo in cui abbiamo offerto molticonsigli per migliorare la salute del cuore ed evitare il colesterolo alto. Carlos Catalina, psicologo clinico ed esperto di stress legato al lavoro a Ibermutuamur, ha dichiarato in una nota: "I lavoratori che hanno dichiarato di aver avuto difficoltà nell'affrontare il proprio lavoro durante i 12 mesi precedenti - 8,7% - avevano un rischio maggiore di soffre di dislipidemia, un disturbo metabolico delle lipoproteine ​​che può manifestarsi con un aumento del colesterolo totale, delle lipoproteine ​​a bassa densità, quelle "cattive", del colesterolo e dei trigliceridi, oltre a un calo delle lipoproteine ​​ad alta densità, quelle "buone" colesterolo. Uno dei meccanismi che potrebbero spiegare la relazione tra stress e rischio cardiovascolare potrebbero essere i cambiamenti nel nostro profilo lipidico, il che significa tassi più elevati di accumulo di placche ateromatose nelle arterie”. Se vuoi migliorare i tuoi livelli di colesterolo,Farmacia medica specializzata può aiutarti. 'Crestor' (Rosuvastatina) e 'Lipitor' (Atorvastatina) sono trattamenti soggetti a prescrizione che appartengono ad una gruppo di medicinali che abbassano il colesterolo chiamati statine. Insieme a una dieta sana a basso contenuto di grassi, abbassano il colesterolo “cattivo” (LDL-C), aumentano il colesterolo “buono” (HDL-C), oltre a rallentare la progressione dell’aterosclerosi negli adulti con colesterolo alto. Siamo lieti di informare i nostri pazienti che offriamo ancheAtorvastatina generica legale, con prezzi a partire da soli £ 11,25 per confezione.