When somebody says they have a ‘migraine’, the chances are there will be those who almost dismiss their complaint as just some fancy word for headache and suggest the sufferer taking a painkiller. However, a headache and a migraine differ in many ways and the latter is a severely debilitating condition for the estimated one in four women and one in 12 men in the UK who are affected by them on a regular basis. This equates to around 15% of adults in the UK who are suffering. Potresti essere sorpreso di apprendere che in realtà l'emicrania è la condizione neurologica più comune e il problema è in realtà più prevalente dell'epilessia, dell'asma e del diabete. L'emicrania non sceglie e sceglie chi prende di mira; Può colpire le persone indipendentemente dall'età, dalla razza, dalla cultura o dalla classe sociale, sebbene siano più comunemente vissute dalle donne (due terzi dei malati sono donne) e gli attacchi di solito iniziano durante l'adolescenza. Se sei ancora confuso su ciò che costituisce un'emicrania invece di semplicemente un mal di testa, si consiglia di comprendere alcuni dei segni e dei sintomi dell'emicrania. In realtà ci sono cinque fasi dell'emicrania, anche se non tutti sperimenteranno tutti e cinque. Sono: 1. 'Prodromal' (pre-Headache) Stage. Oltre a sintomi fisici come dolore e dolori per ore o giorni prima dell'attacco di emicrania, alcune persone possono notare un cambiamento di umore, un calo dei livelli di energia, dell'appetito e del cambiamento di comportamento. 2. Aura. Alcune persone sperimentano una sensazione, o aura, poco prima dell'inizio della loro emicrania. Sono interruzioni neurologiche come vedere lampi di macchie di luce o cieche, cecità temporanea e vedere cose quasi come te guardando attraverso uno specchio rotto. La fase di Aura di solito dura da qualsiasi luogo tra 15 minuti e un'ora. 3. Stage di mal di testa. Normalmente un dolore pulsante o pulsante che si trova su un lato particolare della testa. Probabilmente ti sentirai nauseato e malato, seguito dal vomito. Ci sarà una maggiore sensibilità alla luce intensa e ai suoni rumorosi, motivo per cui molte persone con emicrania vogliono riposare in una stanza tranquilla e buia. Questa fase può variare in lunghezza da quattro a 72 ore. 4. Stage di risoluzione. Qui l'emicrania sta svanendo lentamente ma sicuramente. Se hai un'emicrania, a questo punto potresti scoprire che il tuo mal di testa arriva a una fine brusca dopo aver vomitato e il sonno può aiutare ad alleviare i sintomi. 5. Fase "postdromica" o recupero. In seguito potrebbe esserci una sensazione di stanchezza e debolezza. La grande domanda è quindi perché do si verificano emicranie? Si ritiene che la risposta sia dovuta a alterazioni delle sostanze chimiche nel cervello. La sostanza chimica in questione è una chiamata serotonina, che diminuisce durante un'emicrania. Se i livelli di serotonina sono bassi, ciò può causare spasmo i vasi sanguigni in una certa area del cervello; improvvisamente contrarre e diventare più stretto. Bassi livelli di serotonina possono rendere i vasi sanguigni in una parte dello spasmo cerebrale (improvvisamente contrarre), il che li rende più stretti. I sintomi della fase dell'aura possono seguire poco dopo e poi dopo che i vasi sanguigni si sono dilatati (allargati), si ritiene che questo sia responsabile del mal di testa. Ciò che causa questo calo nella serotonina non è stato ancora completamente stabilito. Vale la pena ricordare che la gravità e i modelli di sintomi associati alle emicranie potrebbero differire da una persona all'altra. Ma il fatto che di solito ci sia un modello è importante e dovresti esserne consapevole per pianificare come gestire la tua emicrania. È fondamentale consultare un medico per ottenere una diagnosi poiché rimane il fatto che circa la metà di tutti i casi rimanga senza diagnosi o trattamento. Come i pazienti con sindrome dell'intestino irritabile si consiglia spesso di fare, dovresti idealmente mantenere un diario, documentando quando i sintomi sono iniziati, quali attività stavi facendo in quel particolare momento o cosa potresti aver mangiato prima dell'inizio dei sintomi. Ad esempio, potresti scoprire che il consumo di alcol porta a sperimentare mal di testa lancinante - e no, non attraverso i postumi di una sbornia! Se stai vivendo qualcosa che sospetti di essere emicrania o di mal di testa frequenti e gravi, tu DEVE Fai controllare i sintomi da un medico per una diagnosi accurata per iniziare, seguito da un trattamento adeguato. Sfortunatamente, non esiste una cura per l'emicrania ma una varietà di trattamenti può aiutare ad alleviare i sintomi. Potrebbe essere necessario essere paziente nel tentativo di trovare ciò che funziona meglio per facilitare i sintomi dell'emicrania e se si scopri che i medicinali da banco sono relativamente inefficaci, il medico può aiutare con altre opzioni di trattamento come la prescrizione di antidolorifici più forti, farmaci anti-Sickness o medicinali anti-infiammatori. Se trovi ancora che non stai rispondendo bene al trattamento, il medico può indirizzarti a una clinica di emicrania specializzata per ulteriori analisi della causa dei sintomi.