Ormai tutti dovrebbero essere pienamente consapevoli dei pericoli del fumo diretto. La Farmacia degli specialisti medici li ha trattati in modo approfondito nel 2012 comequi equi. Ciò di cui non abbiamo ancora parlato in dettaglio è il modo in cui il fumo passivo e anche quello di terza mano possono avere un impatto negativo sulla salute di una persona. Il fumo passivo (SHS) può anche essere descritto come fumo “passivo” o “involontario”, poiché si verifica quando qualcuno inala il fumo di sigaretta di un’altra persona. L'SHS causa molte delle stesse condizioni e malattie che può causare il fumo diretto, tra cui malattie cardiovascolari, cancro ai polmoni, tumore al cervello, asma, demenza e numerosi altri problemi. Si stima infatti che solo nel Regno Unito l’incredibile cifra di 11.000 persone muoia ogni anno a causa di malattie cardiache, cancro e ictus direttamente collegati ai danni causati dall’SHS. I principali rischi per la salute legati al SHS sono stati la principale forza trainante dietro il divieto di fumo a livello nazionale del governo del 2007, che vieta a chiunque di fumare in tutti gli spazi pubblici inclusi pub, discoteche, ristoranti, negozi e molti altri luoghi popolari. Quando il divieto entrò in vigore cinque anni fa, gli oppositori alla legge temevano che ciò avrebbe portato ad un aumento del fumo all'interno delle case e quindi ad una maggiore esposizione dei bambini al fumo passivo. Tuttavia sembra che questi timori non fossero necessari. Nei cinque anni trascorsi dall’entrata in vigore del divieto nel Regno Unito, ci sono molte prove che dimostrano che le persone stanno prendendo sul serio il tema del fumo rispetto agli anni precedenti. Alcuni sostengono che il divieto di fumare negli spazi pubblici abbia aperto gli occhi delle persone sugli enormi pericoli derivanti dall’inalare il fumo di sigaretta e molti genitori stanno effettivamente facendo uno sforzo ulteriore per proteggere i propri figli dall’inalazione del fumo. La Scozia è stato il primo paese nel Regno Unito ad essere colpito dal divieto di fumo, entrato in vigore nel marzo 2006. Uno studio condotto dall'Università di Glasgow ha rilevato che c'è stato un calo del 15% nel numero di bambini affetti da asma ricoverati in ospedale. , una delle principali condizioni di salute causata e poi innescata dal fumo di sigaretta. I benefici riscontrati dai vari divieti di fumo nei paesi del Regno Unito sono qualcosa che hanno esaminato gli specialisti mediciprima nell'anno. Quindi chi è maggiormente a rischio delle conseguenze della respirazione di SHS? Fondamentalmente la risposta è: tutti e non esistono assolutamente livelli “sicuri” di fumo passivo. Ma ci sono alcuni gruppi che sono più vulnerabili e potrebbero sviluppare seri problemi di salute. Ad esempio, i neonati e i neonati rappresentano un gruppo particolarmente a rischio. Se una donna fuma durante la gravidanza significa che il feto riceverà meno ossigeno e avrà più monossido di carbonio nel sangue. Altri problemi che potrebbero quindi sorgere includono il basso peso alla nascita del bambino, un aborto spontaneo, un parto prematuro o la sindrome della morte improvvisa del lattante; per cui i bambini di madri fumatrici hanno il doppio delle probabilità di morire a causa di ciò rispetto ai bambini portati in grembo da una non fumatrice. I bambini esposti al SHS devono affrontare anche raffreddori persistenti, infezioni alle orecchie, polmonite, bronchite e asma grave. L'SHS può avere un impatto grave sulla crescita polmonare nei bambini e può quindi indurli a tossire, ansimare e soffrire di dispnea. Non sono però solo i neonati e i neonati a subire gli effetti del fumo altrui. Solo la settimana scorsa, i ricercatori della Northumbria University hanno affermato che i risultati di uno studio da loro condotto hanno dimostrato che i non fumatori che respirano regolarmente fumo passivo potrebbero soffrire di problemi di memoria. I ricercatori che hanno condotto lo studio hanno confrontato un gruppo di fumatori attuali con due diversi gruppi di non fumatori; quelli spesso esposti a SHS e quelli che non lo erano. Il gruppo esposto viveva con qualcuno che fumava o trascorreva del tempo con i fumatori, ad esempio in aree riservate ai fumatori sul posto di lavoro, ecc. E questo per circa 25 ore ogni settimana per una media di quattro anni e mezzo. I gruppi sono stati poi testati sulla memoria basata sul tempo e sulla memoria basata sugli eventi. È stato scoperto in modo preoccupante che i non fumatori esposti a SHS in realtà dimenticavano quasi il 20% in più nei test di memoria rispetto a quelli che non erano stati regolarmente esposti. La situazione è stata ancora peggiore per i fumatori attuali, in quanto questo gruppo ha dimenticato il 30% in più rispetto alle persone non esposte all'SHS. Se tutto quanto sopra non fosse abbastanza motivo di preoccupazione, c’è anche la questione del fumo “di terza mano”, a volte noto anche come fumo di tabacco residuo. Il fumo di terza mano potrebbe essere un termine di cui alcune persone non hanno nemmeno mai sentito parlare o con cui non hanno familiarità, ma è un argomento che deve essere preso in considerazione. Questo è un termine utilizzato per i residui di tabacco che persistono, attaccandosi a cose come pareti, tappeti, mobili, vestiti e altre superfici. Sebbene i fumatori che si recano all'esterno di un edificio verso aree destinate ai fumatori riducano il fumo passivo, i residui si attaccano ai loro vestiti e alla pelle e li seguono all'interno. I bambini piccoli e i neonati sono più suscettibili a ingerire queste tossine cancerogene poiché è più probabile che si trovino nelle immediate vicinanze, gattonino/giocano sul pavimento e tendano a mettersi oggetti in bocca. Anche se non sono stati adeguatamente misurati i rischi specifici di cancro per avere un’idea della portata del problema e i rischi del fumo di terza mano sono probabilmente piccoli rispetto al fumo di terza mano, molte persone ora apprezzano i possibili pericoli. Nell'ottobre 2011, infatti, l'ospedale Christus St. Frances Cabrini di Alexandria, in Louisiana, ha fatto notizia dopo che è stato rivelato che avrebbero vietato il fumo di terza mano a partire da luglio 2012. Pertanto ai dipendenti i cui vestiti odorano di fumo sarà vietato lavorare. Il divieto è avvenuto principalmente a causa del pericolo rappresentato dal fumo di terza mano, per il cervello in via di sviluppo di neonati e bambini piccoli. Ora che conosci solo alcuni dei pericoli che il fumo passivo e quello di terza mano possono causare alle persone, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione l’idea di apportare cambiamenti positivi oggi, per migliorare notevolmente la salute tua e dei tuoi cari. Talvolta potrebbe essere impossibile eliminare l'esposizione, ma è possibile adottare alcune misure per ridurre drasticamente la minaccia a un livello assolutamente minimo. In alternativa, se sei un fumatore e sei preoccupato per chi ti circonda, ora potrebbe essere il momento di partecipare alla campagna "Stoptober" dei prossimi mesi, per provare a smettere definitivamente o almeno considerare i miglioramenti che potresti apportare per proteggere la salute di altri. Non permettere al fumo di entrare in casa tua. Se tu, un amico o un familiare volete fumare, uscite per farlo. Spiega questa politica ai tuoi ospiti quando entrano in casa e non mettere posacenere in giro per casa. . Non permettere al fumo di entrare nella tua auto. Se tu o un passeggero desiderate fumare, fermatevi in ​​un luogo dove sia possibile fumare all'esterno del veicolo. . Se un membro della famiglia fuma, offri il tuo pieno sostegno e incoraggialo a smettere. Sii gentile ma fermo. . Scegli solo strutture per l'infanzia che operano con una politica antifumo. Inoltre, fai sapere in anticipo alle babysitter che la tua casa è una zona riservata ai non fumatori. . Se ti trovi in ​​una discoteca o in un pub con un amico che fuma, non accompagnarlo fuori quando decide di fumare una sigaretta. . Apri le finestre e usa i ventilatori per mantenere la casa ventilata. . Se andate in vacanza richiedete tassativamente una camera per non fumatori e altri servizi simili. . Se fumi e stai pensando di smettere, prova un farmaco efficace per smettere di fumare come Champix.