Il giorno di Natale è ormai solo alle quattro giorni di distanza e quando si tratta di salute, la maggior parte delle persone si preoccupa principalmente di quanto cibo pesante consuma per paura di aggiungere qualche centimetro in più al proprio girovita. Forse sorprendentemente, però, c'è un altro gruppo di persone oltre a quelle attente al peso che dovrebbero preoccuparsi nel periodo natalizio: chi soffre di asma.Il comico, attore e personaggio televisivo Stephen Fry è uno dei tanticelebrità che soffrono di asma e Fry eviterà completamente qualsiasi bollicina festiva con la preoccupazione che anche una bere potrebbe scatenare un attacco d'asma e ucciderlo. Dice: “Le feste di Natale sono generalmente molto divertenti, ma devo assicurarmi di evitare lo champagne perché scatena i sintomi dell’asma. Le persone non sempre si rendono conto che ci sono tutti i tipi di fattori scatenanti dell'asma, comprese molte cose che sono in abbondanza durante le festività natalizie. Lo champagne può far sentire male molte persone il giorno dopo, ma per me è molto più grave perché potrebbe scatenare un attacco d’asma potenzialmente fatale”. I commenti di Fry sono arrivati ​​sulla scia dell’avvertimento dell’organizzazione benefica Asthma UK secondo cui circa 200 persone in Gran Bretagna avranno bisogno di cure ospedaliere il giorno di Natale a causa dei sintomi dell’asma. Lo stesso Fry ha vissuto una situazione spaventosa il mese scorso durante la proiezione di un film quando è stato colpito da un attacco d'asma e per sbaglio non aveva in suo possesso un inalatore blu di sollievo, come il Ventolin Evohaler ampiamente utilizzato. Il comico 55enne soffriva di difficoltà respiratorie e ha dovuto chiedere agli ospiti circostanti se qualcuno avesse un inalatore da usare. Fortunatamente per lui, altri malati di asma presenti allo screening non erano così negligenti e avevano effettivamente i loro inalatori. Fry ha poi pubblicato un tweet sul suo account Twitter dicendo: “Ho appena avuto un attacco d'asma a sorpresa durante una proiezione. Mi sono alzato per chiedere se qualcuno avesse un inalatore, così tante mani si sono alzate. Salvato." Poiché il Regno Unito è nel bel mezzo di un inverno molto freddo, la diminuzione delle temperature da sola è solo uno dei fattori di rischio per scatenare un attacco d’asma e pertanto si consiglia alle persone di coprirsi bene. Tuttavia, poiché i freddi mesi invernali significano che più persone trascorrono maggiori quantità di tempo in ambienti chiusi; questo di per sé può creare una serie completamente nuova di potenziali fattori scatenanti dell'asma che aspettano solo di causare problemi a chi ne soffre. Ad esempio, potrebbe sembrare una prospettiva entusiasmante regalare a tuo figlio un nuovo cucciolo o gattino per Natale, ma se tuo figlio soffre di asma ciò potrebbe essere disastroso per i suoi polmoni. Questi animali rilasciano un'elevata quantità di qualcosa chiamato "forfora", una combinazione di cellule morte della pelle e peli (o piume) che può provocare attacchi di asma e reazioni allergiche in coloro che sono sensibili a questi allergeni. Se il medico determina che le allergie o l'asma di tuo figlio sono peggiorate dal pelo, potresti dover trovare una casa alternativa per il tuo animale domestico. Ci sono molti altri fattori da considerare a Natale dal punto di vista indoor.  Ecco alcuni suggerimenti importanti per ridurre il rischio di un attacco d’asma:. Non utilizzare neve artificiale. Anche se sembra abbastanza festosa ed esteticamente gradevole, la neve finta direttamente dal barattolo può sfortunatamente scatenare attacchi d'asma. Anche i profumi e le candele profumate dovrebbero essere evitati, ove possibile.. Non stressarti. Il processo di acquisto e confezionamento dei regali può essere un momento stressante, senza contare il tempo necessario per vedere amici, familiari e persone care. Pianifica il tuo tempo in anticipo per rilassarti e non lasciare che lo stress abbia la meglio su di te poiché questo è uno dei tanti fattori scatenanti dell'asma.. Pulisci il tuo albero di Natale e le decorazioni. Gli alberi artificiali che sono stati conservati in una soffitta polverosa o in un seminterrato umido durante l'anno raccolgono polvere e spore di muffa, entrambi comuni fattori scatenanti dell'asma. Il processo di disimballaggio dell’albero artificiale fuori dalla sua scatola può suscitare tutti gli allergeni e creare problemi. Si consiglia un albero vero, da acquistare il più vicino possibile a Natale. Tuttavia, consigliamo di portare all'esterno sia gli alberi veri che quelli artificiali e di scuoterli accuratamente prima di posizionare qualsiasi decorazione sull'albero. Se le tue decorazioni non sono state conservate in un sacchetto sigillato, dovrebbero anche essere pulite per eliminare polvere e muffa.. Fai attenzione al consumo di alcol. Alcuni malati di asma scoprono che qualsiasi bevanda alcolica può manifestare sintomi in loro, mentre altri, come Stephen Fry, scoprono che potrebbero avere sintomi solo dopo aver consumato una bevanda particolare. Impara dall'errore potenzialmente mortale di Fry e porta sempre con te il tuo inalatore di sollievo. Farmacia Medici Specialisti spera di averti reso più consapevole sui diversi fattori da considerare a Natale se soffri di asma o problemi di allergie. Non vogliamo che il Natale di nessuno sia influenzato da problemi di salute e speriamo che prenderai sul serio il nostro consiglio. Inoltre, ti consigliamo di visitare la nostra sezione "Asma e allergie" del nostro sito Web dove disponiamo di un'ampia gamma di inalatori e farmaci diversi per alleviare i sintomi. Molti malati di asma, infatti, trarranno beneficio anche dall'assunzione regolare di un antistaminico come la Loratadina, per agire come precauzione nei confronti delle reazioni allergiche e asmatiche, anche durante i mesi invernali.