Una giovane donna potrebbe rivelarsi un modello di ispirazione per milioni di inglesi in sovrappeso dopo che ora è dimagrita dalla sua struttura di 16 pietre a una snella appassionata di esercizi di taglia 8 - allenandosi sei volte a settimana! Jodie Driver, 23 anni, è stata a lungo definita "la frizzante e coccolona" durante gli anni scolastici, tuttavia un massaggiatore maschio particolarmente crudele in un luogo di villeggiatura in Turchia l'ha lasciata con la sensazione che fosse necessario intraprendere azioni per ridurre la taglia 22 del telaio portava avanti la sua statura di 5 piedi e 2 pollici.Era il giugno 2009, quando Jodie accompagnò sua madre Jo, 45 anni, e un'amica in vacanza a Bodrum, in Turchia, dove decisero di assaporare la cultura locale facendo un tradizionale bagno turco e un massaggio. Per Jodie di 16 pietre, tuttavia, ciò significherebbe esporre il peso nascosto sotto i suoi vestiti e si sentiva riluttante.  Dopo averlo fatto, i brutti scherni del massaggiatore maschio la fecero presto correre a rimettersi i vestiti. Ricordando la vacanza che mi ha cambiato la vita, Jodie dice: “Il massaggiatore mi ha detto di togliermi i vestiti così mi sono spogliata e sono rimasta in mutande. La prima cosa che ha fatto è stata indicare il mio stomaco e dire "tesoro?" Sono rimasto sbalordito e gli ho detto "no, decisamente no". Poi ha detto di nuovo "tesoro?" mentre crea forme di pancia con le mani sul proprio stomaco. Ero inorridito. Jodie ha aggiunto: “Durante tutto il massaggio parlava e scherzava con i suoi compagni in turco e tutti ridevano di me, era davvero demoralizzante”. Dopo questo episodio sconvolgente, Jodie rimase nascosta per il resto della vacanza per paura di ulteriori insulti. Poi, dopo essere tornata a casa e aver guardato le foto delle vacanze, è rimasta scioccata dal suo aspetto. “Mi sono guardata nelle fotografie e ho detto: “Devo cambiare”. Mi vedevo sorridere, ma non sembravo felice, c'era tristezza intorno a me. Senza perdere tempo per apportare cambiamenti positivi al suo stile di vita, Jodie si iscrisse in palestra il giorno successivo per iniziare il processo di perdita di peso. Il suo obiettivo era completare la Race for Life 2010 e per farlo ha iniziato ad andare in palestra tre volte a settimana e ha rinunciato al cibo spazzatura. Inizialmente, Jodie trovava difficile correre 30 secondi, per non parlare della distanza di 5 km per la Race for Life. Tuttavia, bandendo i piatti da asporto e pronti e optando per pollo e verdure, i suoi livelli di energia hanno cominciato presto ad aumentare e all'improvviso si è ritrovata a poter correre per un'ora in palestra. Sei mesi dopo, Jodie aveva perso ben quattro chili e ora segue una dieta sana che consiste in avena con acqua e un misurino di proteine ​​del siero di latte a colazione, yogurt greco, pesce bianco con verdure e pollo con spinaci e patate dolci. Alla fine ha corso la Corsa per la Vita in soli 35 minuti sui suoi 21^primo compleanno e poi mirava a completare una mezza maratona l'anno successivo nell'aprile 2011, cosa che è riuscita a fare e completare in 1 ora e 53 minuti. Jodie ora indossa una taglia 8 e sembra sana, tonica e più felice che mai! “Ora mi alleno sei giorni alla settimana, facendo circa un’ora di esercizio cardiovascolare più allenamento con i pesi mirato a gruppi muscolari specifici. Ci vuole moltissima autodisciplina... Guardando indietro, ironicamente devo ringraziare molto quel massaggiatore turco, perché mi ha ispirato a cambiare la mia vita. Mi ha fatto il favore più grande”. In quella che è un'incredibile svolta e ispirazione per coloro che hanno bisogno di motivazione per perdere peso, Jodie ora prevede di competere nella categoria bikini della Federazione britannica di bodybuilding e fitness entro la fine dell'anno. Se la straordinaria storia di perdita di peso di Jodie ti ha motivato a perdere i chili in eccesso e a raccoglierne i benefici, puoi ottenere un successo simile adottando uno stile di vita e una dieta sani insieme a un aiuto per la perdita di peso scientificamente provato comeXLS -Medical,Alli, o il farmaco da prescrizioneXenical. Tutti sono disponibili oggi presso la Farmacia degli Specialisti Medici a prezzi incredibilmente bassi.