No Smoking Day is upon us today as millions of smokers in Britain and indeed around the rest of the world are encouraged to at least give up cigarettes for this one day to help prepare them to give them up for good in the near future. Basically, if you can successfully do it for this one day, you should see you are able to do it everyday eventually! In the three decades following the introduction of No Smoking Day in 1983, the proportion of UK adult smokers has fell from a third to a fifth, but the fact remains that there are still a staggering ten million smokers in the country and 100,000 of them will lose their lives each year as a result of this dangerous habit, such as from heart or circulatory diseases. Sebbene uno stimato su cinque adulti del Regno Unito fuma, gli studi hanno precedentemente indicato che circa due terzi vorrebbero smetti di fumare. Pertanto, oggi non è il momento di fumare per iniziare. Quest'anno No Smoking Day ha ricevuto un tema "V per la vittoria", si spera che aiutando centinaia di migliaia di fumatori a vincere la lotta contro le sigarette e ora è diventato una delle più grandi campagne annuali di sensibilizzazione sulla salute del Regno Unito. Tuttavia, i fumatori corrompono per smettere di essere la risposta? I risultati di un nuovo studio hanno indicato che i fumatori avevano maggiori probabilità di smettere quando ci sono stati premi finanziari da guadagnare da esso, anche solo solo £ 3 sono risultati efficaci. I ricercatori della Newcastle University hanno valutato i risultati di 16 progetti in cui le persone sono state invitate a smettere di fumare, perdere peso, andare per le vaccinazioni o frequentare gli appuntamenti di screening del cancro e hanno quindi ricevuto denaro, buoni, biglietti della lotteria o altri incentivi finanziari per migliorare le loro vie. Lo studio, pubblicato sulla rivista PLoS One, afferma che i fumatori questi schemi avevano più del doppio delle probabilità di smettere di fumare per sei mesi rispetto alle persone semplicemente date consigli sul modo migliore per smettere. Colteggiando i risultati da tutti gli schemi, i ricercatori sono giunti alla conclusione che gli incentivi finanziari sono riusciti a coltivare la possibilità di migliorare il comportamento di un impressionante 62% e è interessato in modo interessante È interessante notare che il rischio di essere penalizzato finanziariamente ha funzionato anche come motivatore, ma è stato scoperto che le persone tendono a cambiare in peggio una volta che gli incentivi sono stati tirati. I ricercatori sostengono che ci sono quelli che senza dubbio torneranno ai loro modi precedenti, indipendentemente dal metodo che hanno intrapreso per smettere di fumare, perdere peso o altri modi per migliorare la loro salute. Il ricercatore, il dott. Jean Adams, ha descritto tali schemi come fornire "premi" piuttosto che "tangenti" e sebbene i 16 progetti che hanno esaminato siano stati dati negli Stati Uniti, simili motivazioni finanziarie per i pazienti potrebbero risparmiare un sacco di soldi al SSN a lungo termine. Il dott. Adams ha dichiarato: "Proviamo tutti i tipi di tecniche per aiutare le persone a smettere di fumare o in altro modo a vivere una vita sana, quindi perché non provarlo? Si tratta di spingere le persone a comportamenti più sani. C'è una possibilità che ciò possa risparmiare i soldi dei contribuenti a lungo termine."