An event that ‘unofficially’ first began thirty years ago is still going strong today as national No Smoking Day is upon us, with an estimated 750,000 smokers using the day as a springboard to a much healthier, tobacco-free future.  No Smoking Day is being supported by the UK charity WeQuit and the British Heart Foundation. ‘Don’t Smoke Day’, as it was first referred to back in 1983 by media, was the brainchild of a retired hospital administrator named Tom Hurst who penned a letter to the Minister for Health, requesting such a day. Hurst was fully aware of the potentially-fatal effects of smoking and believed it was necessary for parliament to implement a day that raised awareness of the issue. Sfortunatamente per Hurst, la risposta che ricevette fu tutt'altro che incoraggiante; "Il Ministro ritiene di non poter sostenere campagne che potrebbero indurre in errore il pubblico a ritenere che una relazione causale tra fumo di tabacco e cancro sia stata definitivamente dimostrata." Naturalmente, nei successivi trent'anni la risposta del Ministro si è rivelata insensata e sembra che ogni giorno emergano sempre più studi che dimostrano chiaramente quanto sia pericoloso il fumo, essendo collegato a molti tumori terminali oltre ad altre gravi condizioni di salute come comeasma multigenerazionale,morte cardiaca improvvisa,osteoporosi e molti altri. Rendendosi conto che molti fumatori sono ancora ignari dei danni che stanno arrecando al proprio corpo e chiudono un occhio di fronte a ciò, la British Heart Foundation (BHF) ha approfittato del formato annuale per alternare il tema della giornata, concentrandosi invece su dove altrimenti le sigarette possono avere un impatto sui fumatori: sulle loro tasche. Pertanto, coloro che vogliono smettere di fumare vengono incoraggiati a “Scambiare i froci con Swag”. Il BHF ha anche elencato l'incredibile quantità di denaro che può essere risparmiata nell'arco di un anno rinunciando, oltre ad altre cose più allettanti su cui è possibile spendere il denaro. Dicono che i vantaggi finanziari derivanti dallo smettere di fumare sono:1 giorno (£7): Due film a noleggio o un nuovo rossetto.1 settimana (£49): Un viaggio al cinema con la famiglia o un pasto per due.1 mese (£210): Shopping sfrenato o biglietti per le partite di calcio della Premiership.3 mesi (£630): Un nuovo laptop o l'ultima TV a schermo piatto.6 mesi (£ 1.260): una suite in pelle o un home cinema.1 anno (£ 2.555): Una nuova cucina o una vacanza indimenticabile. Uno dei motivi principali per cui la British Heart Foundation è coinvolta nella Giornata senza fumo è perché il fumo raddoppia il rischio di infarto e un rapporto recentemente condotto ha rilevato che un incredibile 82% dei fumatori ad un certo punto ha tentato di liberarsi dell'abitudine e non è riuscito. In totale, nel 2010 sono stati intervistati i fumatori e più di uno su dieci ha commentato di essere "disperatamente"smetti di fumare. Inoltre, il 40% aveva provato a smettere tra le quattro e le 21 volte. Il dottor Mike Knapton, direttore medico associato della BHF, ha dichiarato: “Ogni anno più di 100.000 fumatori muoiono a causa della loro dipendenza. Questa dipendenza può essere incredibilmente difficile da eliminare e sentiamo spesso parlare di fumatori che desiderano assolutamente smettere, ma non sanno da dove cominciare. Il rapporto rivela che un quarto dei fumatori è più motivato a smettere per ragioni economiche piuttosto che per motivi di salute. La tendenza al ribasso dei tassi di fumo si è stabilizzata negli ultimi anni, dimostrando che dobbiamo rinnovare i nostri sforzi per aiutare il nostro “quinto finale” a smettere. Spesso si tratta di fumatori di lunga data o di persone circondate da familiari, amici e colleghi che fumano. Sono più difficili da raggiungere e probabilmente troveranno difficile smettere. Ecco perché dobbiamo tutti rinvigorire i nostri sforzi per aiutare i fumatori e i governi del Regno Unito a far parte del mix. Abbiamo bisogno di investimenti in servizi locali per smettere di fumare e in misure come imballaggi standardizzati per aiutare a proteggere i nostri bambini dalla dipendenza fatale con cui così tante persone stanno attualmente combattendo”. La Farmacia degli specialisti medici è in grado di aiutarti a smettere di fumare con l'aiuto del farmaco per smettere di fumareChampix, il che significa che proteggerai la tua salute e risparmierai enormi quantità di denaro in futuro mentre il governo aumenta continuamente i prezzi del tabacco. Champix imita l'effetto della nicotina sul corpo, riducendo la voglia di fumare e alleviando i sintomi di astinenza. Può anche diminuire il piacere che provi nel fumare se continui a fumare durante il trattamento. Il farmaco costa solo £ 75,00 a confezione – poco costoso rispetto alle circa £ 2.555 che puoi risparmiare smettendo di fumare!