Ottobre potrebbe essere più comunemente conosciuto come il mese di Halloween, ma c'è qualcosa di ancora più spaventoso: la metà di tutti i fumatori abituali morirà a causa della loro abitudine. Solo lo scorso anno circa 96.000 persone sono morte a causa di malattie legate al fumo. Tuttavia, non deve essere così. In tempi più recenti, ottobre è stato anche riconosciuto come il mese della campagna Stoptober, durata 28 giorni, sostenuta dal governo, in cui milioni di fumatori in tutto il paese tentano di abbandonare le sigarette e trarre vantaggio dalla vasta abbondanza di benefici sanitari e finanziari.La Public Health England ha scelto una durata di 4 settimane per la sfida Stoptober poiché ricerche passate hanno dimostrato che coloro che riescono ad astenersi dal fumare per 28 giorni hanno 5 volte più probabilità di smettere definitivamente. Si sostiene che per ogni 28 giorni in cui un fumatore si astiene, potrebbe aggiungere una settimana in più alla sua durata di vita. Per celebrare l'inizio di Stoptober, Medical Specialists® Pharmacy ha recentemente condotto un sondaggio su 2.150 fumatori attuali e nel frattempo ha fatto alcune scoperte piuttosto allarmanti. Abbiamo scoperto che l’81% degli intervistati (1741 persone) ha effettivamente fumato la prima sigaretta prima dei 16 anni. Di queste 1741 persone, 1270 (73%) hanno affermato di essersi pentiti di aver iniziato a fumare e che avrebbero smesso se potessero. Inoltre, la maggior parte delle persone (1.397 persone per l'esattezza - 65%) che hanno completato il sondaggio, hanno speso in media dalle 30 alle 40 sterline a settimana in sigarette e 1.483 (69%) hanno ammesso di fumare più di 100 sigarette ogni settimana. Sembra però che quasi tutte le persone che fumano in realtàvoglianosmettere, con 1849 persone (86%) che affermano di aver tentato in precedenza di smettere di fumare. Inoltre, 1268 persone (59%) avevano provato a smettere 5 volte o più in passato. Sembra ovvio che ci sia un desiderio diffuso di smettere, ma per qualche motivo i fumatori faticano a smettere completamente e per sempre. Forse è una mancanza di forza di volontà o la pressione dei coetanei da parte di altri fumatori. Non solo, è preoccupante che così tante persone consumino più di 100 sigarette a settimana. Questa è una statistica scioccante che deve scendere il più vicino possibile allo zero. C’è un continuo calo dei tassi di fumo, ma resta il fatto che ci sono ancora circa 9,6 milioni di persone che fumano nel Regno Unito. Si stima che circa il 20% degli uomini adulti siano fumatori, con il gruppo più numeroso di fumatori composto da uomini di età compresa tra 25 e 34 anni. Chiaramente, la sanità pubblica inglese ha molto da fare per rendere il paese un paese libero dal tabacco entro il loro obiettivo del 2025. . Durante Stoptober 2015, hanno preso parte alla campagna ben 2,5 milioni di fumatori, ma solo circa 500.000 persone (20%) sono riuscite a completare i 28 giorni. Pertanto, oltre a forniretrattamento per smettere di fumare Champix ai pazienti idonei, Medical Specialists® Pharmacy desidera ricordare alla gente l'enorme potere che i social network hanno nel tentativo di smettere di fumare. Ci sono forum e gruppi di social media online dove puoi andare e condividere l'esperienza con altri che si trovano esattamente nella stessa barca. Fondamentalmente, non sei solo e puoi divertirti a condividere l'esperienza senza fumo con tante altre persone che la pensano allo stesso modo. Inoltre, le possibilità di una persona di smettere con successo possono aumentare notevolmente se anche il suo partner, un familiare, un collega di lavoro o un amico intimo smette. Pertanto, se stai pensando di smettere di fumare grazie a Stoptober, perché non condividere questa notizia positiva con tutti coloro che ti circondano. Potresti anche fornire la motivazione a qualcun altro per smettere. Oltre a Champix, un altro grande aiuto di questo Stoptober è l'utilizzo del servizio gratuito per smettere di fumare dell'NHS, che può darti una possibilità 4 volte maggiore di smettere. Puoi informarti sul servizio antifumo più vicino a te cliccando suquesto link. Il servizio antifumo dell’NHS è gestito da consulenti qualificati. Potrebbero essere farmacisti, infermieri specializzati o operatori comunitari, che offrono supporto individuale, supporto di gruppo e possono anche fornire informazioni su farmaci come Champix, che vengono utilizzati per aiutarti a smettere di fumare. Forniscono inoltre follow-up e supporto continuo durante tutto il corso, che normalmente dura circa 12 settimane.