Se avete prestato molta attenzione al sito web della Farmacia degli Specialisti Medici, saprete che ieri è iniziata la campagna nazionale antifumo "Stoptober" del Dipartimento della Salute, di cui Medici Specialisti è un orgoglioso sostenitore di. Durerà 28 giorni e terminerà il 28 ottobre. Questo specifico periodo di tempo è stato scelto perché si ritiene che tu abbia cinque volte più probabilità di smettere definitivamente dopo esserti astenuto per 28 giorni. La campagna è il primo tentativo di massa di convincere gli 8 milioni di fumatori della nazione a liberarsi definitivamente del vizio, principalmente a beneficio della loro salute e di coloro che li circondano, e anche per far risparmiare milioni di sterline ogni anno al servizio sanitario nazionale. I propositi per il nuovo anno potrebbero essere l’unico motivo per cui molte persone provano (e falliscono) a smettere di fumare, tuttavia perché non impegnarsi con Stoptober e unirsi a milioni di persone in tutto il paese nella lotta contro le sigarette dannose, migliorando il proprio aspetto, la salute e i soldi.Tuttavia, non devi limitarti ad ascoltarci. La campagna è sostenuta da tutta una serie di celebrità tra cui l'ex calciatore inglese e dell'Arsenal Ian Wright, l'ex concorrente di Apprentice Kate Walsh e il principale truccatore Gary Cockerill. Usando la loro area di competenza, il trio fornirà motivazione e supporto per aiutare i fumatori a smettere. Altri volti famosi che sostengono la campagna sono Gordon Ramsay, Sharron Davies e Jeff Brazier. Oltre ai consigli degli esperti delle celebrità, coloro che desiderano smettere riceveranno anche supporto tramite un pacchetto di supporto Stoptober, un'app sul proprio smartphone, ed è stata impostata una pagina Facebook dedicata affinché le persone possano connettersi tra loro e condividere le proprie esperienze. Il mentore di Stoptober Ian Wright, come i medici specialisti, sembra comprendere gli enormi pericoli delle sigarette e il motivo per cui i fumatori devono aderire alla campagna. Dice: “Fumare è una di quelle abitudini in cui è facile cadere ma che richiede vera concentrazione e perseveranza per uscire. Chiunque faccia lo sforzo di smettere ha il mio totale rispetto. Stoptober è una grande campagna perché per molti la forza di volontà non è sufficiente. La maggior parte delle persone ha bisogno di quel supporto aggiuntivo per evitare di scivolare in cattive abitudini o di illudersi che averne una non faccia male. Presto ripartiranno. La cosa peggiore è che fumare non ti dà nulla e ti sta, letteralmente, uccidendo, motivo per cui mi sento così fermamente nel sostenere coloro che stanno cercando di smettere. Conosciamo tutti persone che fumano da 20 anni e il danno che ciò può causare alla loro salute è enorme. Chi non vorrebbe poter correre su per le scale, giocare più facilmente con i propri figli o addirittura mettere in campo una prestazione da migliore in campo ogni settimana a calcio? Ho provato a fumare anch'io quando ero più giovane. Lo hanno fatto tutti. Ma dopo qualche anno ho smesso. Ero asmatico quindi sapevo che non era per me. Un sacco di persone fumavano allora e questo non può avermi aiutato. Trovavo difficile respirare nelle stanze piene di fumo”. Un punto molto interessante che notiamo è che Wright afferma di soffrire di asma, unendosi ad altri ex calciatori e attuali che soffrono anch'essi della malattia polmonare; tra cui David Beckham e Paul Scholes. Si spera che se più celebrità asmatiche parlassero della loro lotta contro l'asma, questo potrebbe in qualche modo contribuire a dissipare lo stigma e il sentimento di imbarazzo che è presente in alcune persone che soffrono di una condizione polmonare che restringe le vie aeree. Non solo il fumo può scatenare attacchi d'asma, ma neonati e bambini esposti al fumo di sigaretta corrono un alto rischio di sviluppare asma, un argomento che abbiamo trattato in molti modia marzo. Ai commenti di Wright su Stoptober si è aggiunto il collega sostenitore e mentore antifumo Gary Cockerill, che ha commentato come il fumo possa rovinare l'aspetto di una persona. Ha detto: “Non molte persone si rendono conto di quanto sia dannoso il fumo per la pelle, i capelli e i denti. Provoca invecchiamento precoce, ingiallimento dei denti e capelli fragili e maleodoranti. Fornirò alcuni preziosi consigli di bellezza e consigli su come migliorare la "pelle del fumatore" e ridurre al minimo gli effetti dannosi che il fumo ha sul nostro aspetto. Nell’ambito del suo coinvolgimento nella sfida Stoptober, Wright ha accettato di fare da mentore e fornire supporto a uno dei tre “superquitter”, insieme a Walsh e Cockerill che stanno facendo lo stesso anche per altri due superquitter. Wright sostiene la 29enne Emergy Godden del Liverpool, che, sorprendentemente, fuma da quando aveva 14 anni. Emergy spreca 40 sterline ogni settimana per la sua abitudine al fumo, che potrebbero essere spese meglio in momenti più importanti nel mezzo di una doppia recessione. Dice: “Voglio smettere di fumare prima di compiere 30 anni l'anno prossimo. Sono ben consapevole del danno che sto causando al mio corpo e so che fare solo questo cambiamento mi renderà molto più sano. Per i fumatori che necessitano di ulteriore supporto per smettere, consenti ai medici specialisti di aiutarti. Ci rendiamo conto che potrebbe essere chiedere un po' troppo per alcune persone che si arrendono completamente per 28 giorni. Tuttavia, abbiamo il farmaco per smettere di fumare Champix, che molti sostengono siamigliore nell'aiutarti a smettere di accenderti rispetto ai cerotti alla nicotina. Champix è un farmaco su prescrizione che costa appena £ 75,00 a confezione, un prezzo incredibilmente basso quando si tratta della tua salute a lungo termine. Champix imita l'effetto della nicotina sul corpo, riducendo la voglia di fumare e alleviando i sintomi di astinenza. Può anche diminuire il piacere che provi nel fumare se continui a fumare durante il trattamento.