La pillola per l'esercizio fisico...Esercizioin una pillola? Questa potrebbe sembrare una premessa troppo bella per essere vera, e qualcosa che farà scuotere la testa dalla disperazione i funzionari governativi e i personal trainer. Tuttavia, i risultati di due studi collegati pubblicati suNature Medicine suggeriscono che presto potremmo essere in grado di ricevere benefici per la salute dall'esercizio fisico, senza dover muovere un muscolo o rompere un muscolo. sudore! I ricercatori dello Scripps Research Institute in Florida hanno formulato nel 2012 un composto che, una volta iniettato nei topi obesi, in realtà amplificava l’attivazione di “REV-ERB” – una proteina che può aiutare a controllare i ritmi circadiani degli animali e gli orologi biologici interni. È stato scoperto che questi topiperdono peso emigliorano i livelli di colesterolo nonostante seguano una dieta ricca di grassi.Con loro grande stupore, i ricercatori hanno scoperto che i topi a cui era stato iniettato il composto cominciavano a consumare più ossigeno su base giornaliera e a consumare circa il 5% in più di energia rispetto ai topi non trattati, anche se erano meno attivi di quelli non trattati. i topi non trattati. In generale, i topi trattati erano effettivamente diventati più pigri rispetto alla fase pre-iniezione e sembrava che il composto fornisse loro esercizio senza alcuno sforzo. Lavorando con i ricercatori dell'Istituto Pasteur in Francia, gli scienziati di Scripps hanno deciso di condurre ulteriori test per cercare di scoprire maggiori informazioni su come il composto funziona all'interno dei muscoli per generare questo esercizio invisibile. Era chiaro che il farmaco stava aumentando la potenza della proteina REV-ERB, ma gli scienziati erano perplessi su quale ruolo avesse REV-ERB all'interno dei muscoli. Pertanto, è stato analizzato un ceppo di topi, i quali non erano tutti in grado di esprimere molto REV-ERB nelle cellule muscolari e venivano definiti “anti-atleti”. Un indicatore comune dell'esercizio aerobico regolare è il fatto che di solito c'è un vigore e una quantità migliori di mitocondri. Si tratta di strutture cellulari che aiutano la produzione di energia mentre viene consumato l'ossigeno. I muscoli degli animali anti-atleta avevano un numero incredibilmente basso di mitocondri. Ciò significa che si sono esausti molto prima degli altri topi, con scarsa resistenza e una capacità massima di ossigeno di circa il 60% inferiore a quella considerata normale. Tuttavia, in un’altra parte dell’esperimento, gli scienziati hanno aggiunto il loro composto alle cellule muscolari isolate di questi particolari topi.  Le cellule hanno iniziato a generare una quantità significativamente maggiore di REV-ERB e quindi hanno iniziato a generare nuovi mitocondri oltre a migliorare/rafforzare quelli già presenti. Quindi sono stati topi sedentari a cui è stato somministrato il composto per testarli con una quantità di REV-ERB superiore a quella che poteva essere considerata normale. Dopo essere stati lasciati liberi su piccoli tapis roulant, questi topi hanno corso “significativamente più a lungo sia in termini di tempo che di distanza” rispetto agli animali non trattati, hanno scritto gli autori, nonostante non fossero stati precedentemente addestrati. Il coautore Dr Thomas Burris, presidente del dipartimento di scienze farmacologiche e fisiologiche della St. Louis University School of Medicine, afferma che in futuro esiste la possibilità che questa "pillola per esercizi" possa essere in grado di aiutare soprattutto i disabili o altrimenti non possa farlo. esercizio fisico, per godere dei benefici per la salute derivanti dalla resistenza senza sforzo. Tuttavia, non annullare ancora il tuo abbonamento alla palestra. Il dottor Burris sottolinea che lo scopo principale della sua ricerca e di altre ricerche simili è quello di aiutare coloro che non sono in grado di esercitare, per qualsiasi motivo,non quelli che semplicemente non possono essere disturbati. Dice: “L’esercizio fisico ha così tanti benefici per la salute” e “nessun farmaco può” ricrearli tutti. Attività come il nuoto e il sollevamento pesi non saranno mai completamente ridotte in compresse e l'esercizio fisico aiuta a rilasciare endorfine, le sostanze chimiche naturali del corpo che fanno sentire bene, e riducono lo stressormoni tali come cortisolo.