La cistite è una condizione di cui molti potrebbero non aver sentito parlare, ma è un disturbo di salute comune di cui molti soffriranno almeno una volta nella vita. Conosciuta anche come infezione del tratto urinario inferiore, la cistite si verifica quando il rivestimento della vescica si infiamma e provoca una sensazione di bruciore/dolore durante la minzione o un bisogno urgente di urinare abbastanza frequentemente. È comunemente causata da batteri che entrano nella vescica attraverso l'uretra, il tubo attraverso il quale passa l'urina per uscire dal corpo dalla vescica. Oltre all'infezione, la cistite può verificarsi anche a causa di irritazioni o lividi delle vie urinarie causati dall'attrito durante i rapporti sessuali. Per questo motivo a volte le viene dato il soprannome di “malattia della luna di miele”.Poiché le donne hanno un'uretra corta, la condizione è più evidente nelle donne rispetto agli uomini e si ritiene che tutte le donne soffrano di cistite almeno una volta nella vita. I gruppi ad alto rischio sono: donne incinte, donne sessualmente attive e donne in post-menopausa. Per diversi anni, molte donne si sono illuse che il succo di mirtillo rosso funzionasse come una sorta di trattamento miracoloso per una serie di infezioni della vescica come la cistite. Tuttavia, contrariamente alla credenza popolare, gli scienziati stanno ora sfatando questo mito e affermando che il succo di mirtillo rosso è in gran parte inefficace per questo scopo. Negli ultimi decenni, un gran numero di donne ha bevuto succo di mirtillo rosso per curare la cistite lieve o per cercare di fermare un'infezione ricorrente (nota come cistite ricorrente). Ciò è dovuto al fatto che molti GPS li spingono a provarlo poiché non causerà alcun danno e forse aiuterà a causa dei composti presenti nei mirtilli rossi che agiscono per impedire ai batteri di attaccarsi alle cellule che rivestono le pareti del tratto urinario. Sono gli zuccheri e i pigmenti vegetali chiamati flavonoidi che presumibilmente possono combattere le infezioni ed eliminare i batteri nocivi. Pertanto, un team di ricercatori dell’Università di Sterling ha deciso di approfondire la questione. Hanno raccolto i dati contenuti in 24 diversi studi che in totale hanno coinvolto ben 4.473 persone. Negli studi ai pazienti venivano assegnati diversi prodotti per curare i loro disturbi, come succo di mirtillo rosso, compresse e antibiotici, oppure placebo come solo acqua. Dopo un'analisi approfondita degli studi, i ricercatori sostengono fermamente che il succo di mirtillo rosso è molto meno efficace di quanto si pensasse. Dicono che il succo possa essere in una certa misura utile per le donne che soffrono di cistite ricorrente; tuttavia qualsiasi possibile beneficio si noterà solo dopo aver bevuto per molti mesi almeno due bicchieri di succo al giorno. La ricercatrice capo Ruth Jepson ha commentato: “Non vediamo una particolare necessità di ulteriori studi sugli effetti del succo di mirtillo rosso, poiché la maggior parte degli studi esistenti indica che il beneficio è, nella migliore delle ipotesi, limitato. Potrebbero essere giustificati ulteriori studi su altri prodotti a base di mirtillo rosso, come compresse e capsule, ma solo per le donne con infezioni del tratto urinario ricorrenti e solo se questi prodotti contengono la quantità raccomandata di principio attivo”. Un'opzione molto migliore per chi soffre di cistite è l'antibiotico più prescritto per questa condizione; Trimetoprim. Questo trattamento viene utilizzato per combattere sia la cistite che varie altre infezioni del tratto urinario. Questo meraviglioso antibiotico è altamente efficace e si stima che curi circa il 90% delle infezioni urinarie. È possibile ottenere 6 compresse da 200 mg di Trimetoprim al prezzo basso di £ 16,50 presso gli specialisti medici.