Negli ultimi tempi non è raro che molte coppie insistano per dormire separate e in stanze separate. Problemi come russare, sudare, vento e persino litigare per le lenzuola possono portare metà di una coppia a decidere che "è troppo è troppo" e a dormire nella stanza degli ospiti. Tuttavia, se hai una relazione con uno di questi problemi e stai pensando di lasciare il tuo partner a dormire da solo, smettila! Secondo gli esperti americani, condividere il letto con il proprio partner a lungo termine potrebbe apportare notevoli benefici alla salute. I ricercatori dell’Università di Pittsburgh sostengono che dormire con qualcuno al tuo fianco può ridurre il cortisolo, l’ormone dello stress. Credono che questo potrebbe essere correlato a sentimenti di sicurezza e protezione elevati a causa della presenza di qualcuno accanto a te.  Un livello elevato di cortisolo è spesso attribuito allo stress prolungato. L’aumento occasionale del livello di cortisolo potrebbe non essere troppo pericoloso. Tuttavia, un caso prolungato di elevato rilascio di cortisolo può comportare l’emissione di troppe “citochine”. Queste proteine ​​possono causare infiammazioni che possono portare a malattie cardiache, depressione e avere effetti dannosi sulle funzioni immunitarie, sulla fertilità e, infine, portare alla condizione nota come sindrome di Cushing. La ricercatrice capo Wendy Troxel ha parlato di come una coppia che dorme insieme può aiutare a ridurre queste proteine ​​​​dannose: “Il sonno è un comportamento di fondamentale importanza per la salute che sappiamo essere associato a malattie cardiache e benessere psichiatrico. Esiste un’ampia letteratura che dimostra che le persone sposate – in particolare quelle felicemente sposate – vivono una vita più lunga, più felice e più sana rispetto alle loro controparti non sposate o infelicemente sposate. Sappiamo anche che il sonno è di fondamentale importanza per la salute e il benessere, e sembra essere un comportamento che le coppie adottano insieme, quindi è ovvio che potrebbe essere un collegamento importante con la loro salute”. Tuttavia, ci sono ancora più ragioni per cui i partner continuano a condividere il letto. Alcuni esperti affermano che ciò aumenterà i livelli dell’ossitocina, l’“ormone dell’amore”, e molte persone in precedenza presumevano che questo venisse rilasciato solo durante il sesso. Il dottor David Hamilton è uno scienziato che ha pubblicato un libro intitolato “Perché la gentilezza fa bene” e ha studiato in modo approfondito il ruolo svolto dall’ossitocina nel corpo. Dice: “Dormire insieme aumenterà i livelli di ossitocina, a condizione che tu sia felice nella relazione. Fare l'amore è uno dei modi più affidabili per produrre ossitocina, così come dormire abbracciati a qualcuno o semplicemente essere fisicamente felici in sua compagnia o durante la conversazione che si svolge a letto. E l'ossitocina ha un effetto super-spirale; maggiore è il contatto fisico che hai, più ossitocina produrrai, il che ti farà desiderare più contatto e così via. L’ossitocina può creare dipendenza”. Il dottor Hamilton afferma inoltre che è stato dimostrato che bassi livelli dell'ormone dell'amore, l'ossitocina, sono presenti nei pazienti affetti dalla sindrome dell'intestino irritabile. Egli commenta: “È stato dimostrato che l’ossitocina riduce l’infiammazione. Sebbene l’infiammazione sia una parte necessaria del processo di guarigione, una sua eccessiva presenza, che può accompagnare infezioni batteriche o stress cronico, è dannosa per l’organismo. È noto, ad esempio, che l’infiammazione gioca un ruolo in molti tipi di cancro. Nel frattempo, numerosi studi recenti hanno dimostrato come l’ossitocina possa influenzare il cuore”. Naturalmente, per le persone single che soffrono di sindrome dell’intestino irritabile, fare affidamento sul rilascio di ossitocina può essere una cosa inutile! AFarmacia medica specializzata, stiamo attualmente analizzando la vasta gamma di prodotti per chi soffre di IBS con l'obiettivo di espandere la nostra gamma sempre crescente di farmaci e articoli di farmacia e speriamo di offrire soluzioni efficaci molto presto, quindi continua a controllare regolarmente il nostro sito Web per ulteriori aggiornamenti. Mebeverine è solo uno dei prodotti IBS che saranno presto disponibili per i pazienti nuovi ed esistenti. Nel frattempo, non esitate a navigare nel nostro sito Web per ricevere assistenza su altri problemi comuni comemale efemale caduta dei capelli,impotenza, aiuto persmettere di fumare,abbassare il colesterolo e molto altro ancora.