The diet sugar-free soft drink…often seen as a beneficial tool in the quest for weight loss and a staple in the diet of many people trying to perdere peso che potrebbe avere un debole per i dolci. Con quasi zero calorie e apparentemente nessuno dei cucchiai di zucchero che sono stati aggiunti alle loro controparti zuccherate, le bevande dietetiche sono quasi troppo buone per essere vere. Tuttavia, questo mantra troppo bello per essere vero, potrebbe effettivamente essere appropriato dopo i risultati allarmanti di un nuovo studio sulle bevande gassate zuccherate artificialmente e sull'impatto che possono avere sul nostro corpo. È preoccupante che le persone che bevono due o più bevande analcoliche dietetiche ogni giorno possano avere uno sconcertante 50% in più di probabilità di morire a causa di malattie cardiache. Questa conclusione è stata raggiunta dopo che gli esperti sanitari hanno esaminato il consumo di bevande dietetiche di quasi 60.000 persone che hanno preso parte all'iniziativa sulla salute delle donne, uno studio statunitense a lungo termine sulla salute cardiovascolare delle donne in post-menopausa. L'età media delle donne è stata calcolata a 62,8 anni e tutte le donne non dovevano avere avuto precedenti di problemi cardiovascolari per essere coinvolte nello studio. Attraverso un questionario, alle donne è stato chiesto di documentare quante bevande dietetiche avevano bevuto nell'arco di tre mesi, assumendo una bevanda da 12 once (355 ml), comprese bevande dietetiche analcoliche e alla frutta. I ricercatori hanno monitorato le donne per un periodo medio di follow-up di circa 9 anni; una varietà di risultati negativi si è verificata nell'8,5% di coloro che hanno bevuto almeno due bevande dietetiche al giorno. Questi esiti negativi includevano: malattia coronarica, insufficienza cardiaca congestizia, infarto, ictus ischemico, malattia arteriosa periferica e morte cardiovascolare. Al contrario, esiti negativi si sono verificati nel 6,9% delle donne che hanno bevuto tra i cinque e i sette drink a settimana, nel 6,8% che aveva bevuto da uno a quattro drink a settimana e nel 7,2% che ha bevuto tra zero e tre drink dietetici ogni mese. "I nostri risultati sono in linea e ampliano i dati di studi precedenti che mostrano un'associazione tra bevande dietetiche e sindrome metabolica", ha commentato il dottor Ankur Vyas, dell'Università dell'Iowa Hospitals and Clinics, ricercatore principale dello studio. La sindrome è stata collegata a una serie di fattori di rischio per malattie cardiache, come pressione alta, colesterolo alto eobesità. "Abbiamo trovato solo un'associazione, quindi non possiamo dire che le bevande dietetiche causino questi problemi", ha aggiunto il dottor Vyas, sottolineando che potrebbero esserci altre ragioni per il legame tra le bevande dietetiche e il rischio di infarto e ictus. Il dottor Vyas ha sottolineato che le donne che hanno bevuto due o più bevande dietetiche al giorno erano in genere più giovani di età, più propense a fumare, con una maggiore prevalenza di diabete, ipertensione e sovrappeso, aggiungendo che ulteriori ricerche dovrebbero essere condotte per verificare vedere se esiste un legame effettivo e definito tra bevande dietetiche e rischio cardiovascolare.