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Essere felicemente sposati potrebbe farti accumulare chili
We probably all know people who have blamed weight gain on ‘being in love’ or because they are now in a happy relationship when previously single, but the findings of a new study could indeed show this theory has some weight behind it! In particularly, it seems happily married couples are the ones most at risk of expanding waistlines as they will have a much lesser desire or need to attract a new partner.
U.S. researchers recruited 169 newly-wed couples and documented their marital bliss (or lack of) over a period of four years.
I ricercatori della Southern Methodist University di Dallas, in Texas, affermano che i risultati dello studio mettono in discussione la visione di lunga data secondo cui le relazioni di qualità erano una cosa positiva per la salute e il peso.
La psicologa Andrea L. Meltzer, che ha condotto lo studio, ha dichiarato: “In media, i coniugi più soddisfatti del loro matrimonio erano meno propensi a prendere in considerazione l’idea di lasciare il matrimonio e hanno guadagnato più peso nel tempo. Al contrario, le coppie meno soddisfatte della loro relazione tendevano ad ingrassare meno nel tempo”.
Meltzer afferma che precedenti ricerche psicologiche avevano collegato il matrimonio e l'aumento di peso e che la perdita di peso veniva comunemente attribuita al divorzio e alle sue conseguenze. Aggiunge che il modo esatto in cui la soddisfazione coniugale influisce sul nostro peso è ancora indeterminato.
"Ad esempio, gli studi hanno scoperto che le coppie soddisfatte hanno maggiori probabilità di assumere farmaci in tempo e programmare visite mediche annuali", ha detto la Meltzer. “Tuttavia il ruolo della soddisfazione coniugale e della salute effettiva è meno chiaro”.
Per i quattro anni in cui le coppie sposate sono state monitorate, è stato loro regolarmente chiesto di valutare la loro soddisfazione coniugale su una scala, mentre il loro peso e la loro altezza sono stati misurati per determinare il loro indice di massa corporea (BMI).
Meltzer e il suo team hanno scoperto che per ogni unità di aumento della soddisfazione, in media, uomini e donne guadagnavano circa un decimo di unità di BMI ogni sei mesi. Ciò equivale a un aumento di peso di una libbra ogni anno per una donna alta 5 piedi 4 e con un peso di 8½ pietre.
Coloro che erano infelici nel loro matrimonio avevano maggiori probabilità di lasciare il proprio partner, dice Meltzer, e in media non ingrassavano così tanto. Ha aggiunto: “Quindi questi risultati suggeriscono che le persone forse pensano al proprio peso in termini di aspetto piuttosto che di salute”, e ha sottolineato che le giovani coppie dovrebbero essere educate a comprendere appieno che il peso è un fattore chiave per il mantenimento della salute.
Ha concluso: “Sappiamo che l’aumento di peso può essere associato a una serie di conseguenze negative sulla salute, ad esempio il diabete e le malattie cardiovascolari. Concentrandosi maggiormente sul peso in termini di implicazioni per la salute piuttosto che in termini di implicazioni per l’aspetto, le coppie soddisfatte potrebbero essere in grado di evitare un aumento di peso potenzialmente malsano nel tempo nei loro matrimoni”.